Sosyal medyada yayılan ve bebeklerin sadece et, balık ve yumurta gibi hayvansal ürünlerle beslendiği "Etobur Bebek" (Carnivore Baby) akımı, sağlık uzmanlarının tepkisine neden oldu.
Uzmanlar et ağırlıklı diyetin böbrek yetmezliğinden obeziteye kadar ölümcül riskler taşıdığı konusunda uyarılarda bulundu.
Etobur bebek nedir?
"Etobur Bebek" adı verilen bu trende katılan ebeveynler, bebeklerine meyve, sebze ve geleneksel mamalar yerine sadece et, balık, yumurta ve süt ürünleri verdikleri anları videoya çekerek paylaşıyor.
Paylaşımlarda, "Bebeğimiz altı aydır sadece hayvansal ürünler yiyor. Sonuç: Diğer bebeklerden daha hızlı gelişiyor, hiç kabız olmuyor ve hiç doktora gitmedi" gibi iddialarda bulunuluyor.
Ancak beslenme uzmanları, bu iddiaların bilimsel hiçbir dayanağı olmadığını ve durumun son derece tehlikeli olduğunu belirtiyor.
Bebekler çok et yerse ne olur?
Fransız gazetesi Dauphiné Libéré'ye konuşan diyetisyen ve beslenme uzmanı Alexandra Murcier, etobor memek diyetinin zararlarına ilişkin şunları söyledi:
"Sadece et yemenin hiçbir faydası yoktur. Aşırı protein alımı böbrek yetmezliği riskini artırır. Uzun vadede ise sindirim sistemi kanserlerine zemin hazırlar.
Bebeklerin protein ihtiyacı ne kadar
Bu diyet, bebeklerin büyüme ve gelişimleri için hayati olan vitaminler ve temel yağ asitleri gibi besinlerden mahrum kalmasına neden olur. Bebeklerin protein ihtiyacı yetişkinlere oranla çok daha düşüktür. Bebeklik döneminde yüksek protein alımı, ileriki yaşlarda obezite riskini de önemli ölçüde artırır."
Bebekler nasıl beslenmeli?
Uzmanlar, bebek beslenmesine ilişkin şu önerilerde bulunuyor:
Bebeklere günde sadece tek bir porsiyon et, balık veya yumurta verilmelidir.
Bu miktar, günde 10 gram (yaklaşık 2 çay kaşığı) et veya balığı ya da çeyrek (1/4) haşlanmış yumurtayı geçmemelidir.
Gıda kaynaklı hastalıkları önlemek için verilen tüm hayvansal ürünlerin her zaman çok iyi pişirilmesi gerekmektedir.
Kaynak: Sözcü Gazetesi
